2025년 치매 예방 음식 BEST 10 _과학이 증명한 ‘이것’부터 드세요
혹시 예전 같지 않게 기억이 깜빡깜빡하고, “나도 혹시…?” 하는 불안감이 문득 스치시나요? 나이가 들수록 가장 두려운 것 중 하나는 바로 ‘나’를 잃어버리는 병, 치매일 것입니다. 사랑하는 가족에게 짐이 될까 봐 걱정되는 그 마음, 충분히 이해합니다. 하지만 너무 절망하지 마세요. 수많은 과학 연구가 증명하고 있습니다. 우리가 매일 치매 예방 음식 무엇을 먹느냐에 따라 뇌의 운명이 … Read more